종합(멀티) 비타민 제품의 인기 순위 11가지와 종합 비타민 제품 추천입니다. 제품별 성분 함량 분석표와 가격 정보를 이용하여 분석표를 작성하였습니다. 식습관에 따라 자신에게 적합한 제품이 있지만 인기 있는 제품은 이유가 있었네요.
종합(멀티) 비타민
비타민의 성분에 따라 흡수율이 달라지며 복잡한 상관 관계가 있지만 개인에 따라 또 섭취율이 다르기 때문에 이를 고려하지 않았습니다.
멀티 비타민 제품에 칼슘과 마그네슘 성분이 낮은 이유는 칼슘 하루 권장량이 700mg 이상으로 제품화할 경우 1,000mg 이상이 되어 알약이 너무 커지게 되는 문제가 있다고 합니다.
추천하는 비타민 제품에는 [ 최저가 ]를 통해 바로 이동하여 제품 상세보기나 구매자 리뷰를 확인하거나 제품구매를 하실 수 있습니다.
종합 비타민 판매량 순위
1위. 얼라이브 원스데일리 포맨 멀티 비타민 60정
- 남성 하루 한알 함량 최강 제품
- 가격 : 19,410원 [ 274원/알 ] - 리뷰수 15,900
- 성분 : 비타민 13종(75%~6250%) + 미네랄 9종(14~333%)
- 특징 : 비타민 B군 함량이 권장량보다 30배가량 높습니다.
- 비타민 전체 발란스도 좋아 하루 274원에 올킬 제품
- 식습관이 좋지 않거나, 건강에 좋은 영향이 필요할 때
- [ 최저가 ]
2위. 얼라이브 원스데일리 포 우먼 멀티 비타민 60정
- 여성 하루 한알 함량 최강 제품
- 가격 : 17,680원 [ 245원/알 ] - 리뷰수 12,541
- 성분 : 비타민 13종(75%~6250%) + 미네랄 9종(32~333%)
- 특징 : 비타민 B군 함량이 매우 높고(평균 3,000%) 발란스도 좋으며 하루 245원에 올킬 제품
- 여성용 제품, 전체 용량은 낮으나, 비오틴, 칼슘, 마그네슘 성분이 남성 제품보다 높음
- 식습관이 좋지 않거나, 건강에 좋은 영향이 필요할 때
- [ 최저가 ]
3위. 종근당 건강 원데이 21멀티비타민&미네랄 60정
- 권장량 100% 모범생 가성비 비타민(성분만족)
- 가격 : 16,150원 [ 135원/알 ] - 리뷰수 26,949
- 성분 : 비타민 13종(100%~300%) + 미네랄 8종(100%)
- 특징 : 전체 함량이 하루 권장량 100%를 맞춤
- 칼슘과 마그네슘을 제외하고 한국인에 필요한 철분을 추가
- 식습관이 안정적이고 건강을 지키고자 할 때
- [ 최저가 ]
4위. 얼라이브 원스 데일리 멀티 비타민 60정
- 위의 포맨(남성), 포 우먼(여성) 제품보다 비쌈
- 가격 : 19,890원 [ 282원/알 ] - 리뷰수 12,665
- 성분 : 비타민 13종(79%~7,292%) + 미네랄 8종(100%~333%)
- 특징 : 비타민 B군 한량이 매우 높고(평균 3,000%) 발란스도 좋아 하루 282원에 올킬 제품
- 얼라이브 원스 데일리 제품 중 칼슘과 마그네슘을 제외하고 한국인에 필요한 철분을 추가
- 식습관이 좋지 않거나, 건강에 좋은 영향이 필요할 때
5위. 일양약품 프라임 종합 미타 민 미네랄 플러스 영양제
- 식사 때마다 반찬처럼 먹는 비타민
- 가격 : 9,810원 [ 55원/알 ] - 리뷰수 6,162
- 성분 : 비타민 11종(30%) + 미네랄 4종(30%)
- 특징 : 전체 함량을 하루 권장량 30%에 맞춘 제품
- 식습관이 좋고 건강을 유지할 목적일 경우, 필요에 따라 추가 섭취하기 좋음
- 2~3개 특정 영양제를 섭취해할 경우 기본 영양제
인기 종합 비타민 성분 비교표 1
비타민 함량은 하루 권장 섭취량에 대한 비율(%)이며 100은 100% 퍼센트로 한 알만 섭취해도 하루 권장량을 충족한다는 의미입니다. 하루 권장량은 최소의 의미를 가진다고 해석하는 사례가 많습니다.
항목 | 얼 포맨 | 얼 우먼 | 종근당 | 얼 데일리 | 일양 |
원산지 | 미국 | 미국 | 국산 | 미국 | 국산 |
수량 | 60 | 60 | 120 | 60 | 180 |
가격 | 16,410 | 14,680 | 16,150 | 16,890 | 9,810 |
단가 | 274 | 245 | 135 | 282 | 55 |
리뷰수 | 15,900 | 12,541 | 26,949 | 12,665 | 6,162 |
비타민A | 79 | 79 | 100 | 79 | 30 |
비타민B1 | 2,917 | 2,500 | 100 | 3,333 | 30 |
비타민B2 | 2,143 | 1,786 | 100 | 2,500 | 30 |
비타민B6 | 3,000 | 2,667 | 100 | 3,333 | 30 |
비타민B12 | 6,250 | 6,250 | 300 | 7,292 | 30 |
비타민C | 200 | 200 | 100 | 250 | 30 |
비타민D | 100 | 100 | 100 | 100 | 30 |
비타민E | 227 | 227 | 100 | 227 | 30 |
비타민K | 100 | 100 | 100 | 100 | |
나이아신 | 300 | 267 | 100 | 333 | 30 |
판토텐산 | 1,300 | 1,200 | 100 | 1,400 | 30 |
엽산 | 75 | 75 | 150 | 100 | 33 |
비오틴 | 333 | 667 | 200 | 500 | |
아연 | 235 | 176 | 100 | 176 | 30 |
망간 | 117 | 117 | 100 | 117 | 30 |
셀레늄 | 245 | 136 | 100 | 182 | - |
요오드 | 100 | 100 | 100 | 100 | - |
몰리브덴 | 300 | 300 | 100 | 300 | 30 |
구리 | 250 | 250 | 100 | 250 | |
크롬 | 333 | 333 | 100 | 333 | 30 |
칼슘 | 14 | 300 | |||
마그네슘 | 16 | 32 | |||
철 | 100 | 125 |
6위. 뉴트리데이 프리미엄 멀티비타민 골드 90정 3개
- 권장량 100% 모범생 가성비 1등(가격 만족)
- 가격 : 24,900원 [ 81원/알 ] - 리뷰수 4,534
- 성분 : 비타민 10종(100%) + 미네랄 5종(100%)
- 특징 : 전체 함량을 하루 권장량 100%에 맞춘 제품
- 식습관이 좋지 않아 비타민 섭취가 필요할때 가성비 좋은 제품
- [ 최저가 ]
7위. 고려은단 멀티비타민 올인원 60정
- 원재료가 좋다는 제품
- 가격 : 24,480원 [ 408원/알 ] - 리뷰수 9,728
- 성분 : 비타민 13종(50%~400%) + 미네랄 10종(33%~100%)
- 특징 : 성분 함량 균형이 좋고 원재료가 좋다고 하나 가격이 비쌈
- 식습관이 좋지않아 비타민 섭취가 필요할 때
[ 인기글 : 캐시워크 잠금화면과 상태표시줄 없애고 켜는 방법
만 보 걷기에 매일 100캐시 적립과 퀴즈 풀면 캐시 적립되는 캐시워크는 잠금화면이 고정되어 매번 두 번 켜야 하는 불편함이 있습니다. 잠금화면을 꺼도 만 보 걷기는 적용되니 잠금화면 끄고 상태표시줄 없애는 방법과 캐시워크 잠금화면 사진 변경하는 방법, 캐시워크 알림 끄고 켜는 방법 설명입니다. ]
8위. 세노비스 트리플러스 멀티비타민 100 캡슐
- 얼라이브 유사 제품, 근데 가격 왜 이래?
- 가격 : 38,900원 [ 349원/알 ] - 리뷰수 4,827
- 성분 : 비타민 11종(42%~1,667%) + 미네랄 6종(35%~141%)
- 특징 : 비타민 B군 성분이 좋으나 가격이 비쌈
- 식습관이 좋지 않아 비타민 섭취가 필요할 때
9위. 센트룸 프로 멀티비타민 미네랄 120정
- 수입 제품점에서 구매하던 전통 있는 제품
- 가격 : 35,200원 [ 293원/알 ] - 리뷰수 3,706
- 성분 : 비타민 13종(60%~250%) + 미네랄 10종(30%~20%)
- 특징 : 전체 균형이 좋은 제품
- 식습관이 좋지 않아 비타민 섭취가 필요할 때
10위. 솔가 네이처 바이트 종합비타민 위드 미네랄
- 비타민 함량이 엄청 높고, 가격도 엄청
- 가격 : 44,200원 [ 491원/알 ] - 리뷰수 3,706
- 성분 : 비타민 11종(67%~10,417%) + 미네랄 2종(50%, 67%)
- 특징 : 비타민 함량이 엄청나게 높은 제품
- 비타민 섭취가 많이 필요할 때
11위. 자미에슨 츄어블 멀티비타민 앤 미네랄 60정
- 성분 발란스 좋은 가성비 캐나다 제품
- 가격 : 12,900원 [ 165원/알 ] - 리뷰수 4,539
- 성분 : 비타민 12종(33%~208%) + 미네랄 2종(40%, 44%)
- 특징 : 비타민 함량이 균형 있는 제품
- 식습관이 좋지 않아 비타민 섭취가 필요할 때
- [ 최저가 ]
인기 종합 비타민 성분 비교표 2
항목 | 뉴트리 | 고려 | 세노비스 | 센트룸 | 솔가 | 자미에슨 |
원산지 | 국산 | 국산 | 국산 | 미국 | 미국 | 캐나다 |
수량 | 270 | 60 | 100 | 120 | 90 | 60 |
가격 | 21,900 | 24,480 | 34,900 | 35,200 | 44,200 | 9,900 |
단가 | 81 | 408 | 349 | 293 | 491 | 165 |
리뷰수 | 4,534 | 9,728 | 4,827 | 3,706 | 2,546 | 4,539 |
비타민A | 100 | 50 | 50 | 174 | 107 | 43 |
비타민B1 | 100 | 250 | 1,050 | 100 | 2,083 | 92 |
비타민B2 | 100 | 250 | 1,286 | 121 | 1,786 | 93 |
비타민B6 | 100 | 100 | 660 | 107 | 1,667 | 107 |
비타민B12 | 100 | 400 | 1,667 | 250 | 10,417 | 208 |
비타민C | 100 | 100 | 60 | 60 | 150 | 80 |
비타민D | 100 | 100 | 100 | 100 | 100 | 100 |
비타민E | 100 | 50 | 42 | 183 | 182 | 91 |
비타민K | 100 | - | 93 | - | 71 | |
나이아신 | 100 | 150 | 360 | 133 | 667 | |
판토텐산 | 100 | 200 | 840 | 200 | 1,000 | 82 |
엽산 | 130 | 50 | 100 | - | 75 | |
비오틴 | 100 | - | 100 | 67 | 33 | |
아연 | 100 | 100 | 141 | 88 | 44 | |
망간 | 100 | 100 | 67 | 83 | ||
셀레늄 | 100 | 80 | - | 100 | ||
요오드 | - | 120 | - | 100 | 67 | |
몰리브덴 | - | 80 | - | 200 | ||
구리 | 100 | 50 | 125 | 63 | ||
크롬 | - | 80 | - | 117 | ||
칼슘 | - | 33 | 39 | 30 | ||
마그네슘 | - | 33 | 35 | 32 | ||
철 | 100 | 50 | 50 | 75 | 50 | 40 |
이상은 종합(멀티) 비타민 순위 11가지와 추천 제품, 성분과 가격 분석표에 대한 내용이었습니다. 이 자료는 직접 먹을 멀티 비타민을 선정하기 위해 시간을 내서 자료를 직접 찾아 작성하였습니다. 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.
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