비타민c1 가성비 좋은 인기 비타민C 5가지 상품 비교 추천(파우더, 알약) 대부분의 포유류가 스스로 자기 몸에서 비타민C 합성을 하여 생성하는데 인간은 생성을 못하여 외부로부터 섭취한다고 하죠. 가성비 좋은 인기 비타민 C 5가지 상품을 비교해 보았습니다. 파우더 제품과 알약 제품 장.단점이 있습니다. 비타민 C 부작용 비타민 C 과다복용에는 크게 두가지 부장용이 있으며 속 쓰림과 비뇨기과적으로 돌(결석)이 생성된다는 점이 있습니다. 첫 번째 부작용은 식사와 함께 반찬처럼 복용하는 방법으로 해결됩니다. 두 번째 콩팥(신장)에 돌이 생긴다는 점(신장 결석)은 화학적인 반응이 더 많아 일어나 결석(수산화칼슘)이 생길 확률이 더 높은 석은 사실입니다. 하지만 전문가들 의견은 원래 결석이 잘 생기는 습관을 가진 사람이 복용할 때만 더 많이 생기며, 이런 습관은 물을 많이 마셔 결석이 .. 2022. 2. 28. 이전 1 다음
