분류 전체보기869 이석증 증상과 좋은 음식 아침에 일어나다 어지러움을 느껴 다시 눕게 되는 병 이석증 증상과 예방에 좋은 음식. 귀속에서 균형을 관여하던 이석이라는 돌이 자기 자리를 지키지 않고 반고리관 내부로 이동하면 지나치게 민감해져서 어지러움을 느끼게 됩니다. 1. 이석증 증상 귓속 반고리관 외부에서 균형 유지에 관여하던 이석이라는 물질이 반고리관 내부 액체 속으로 이동하여 자세를 느끼는 신경을 민감하게 자극하여 어지러움을 느끼게 됩니다. 외부 충격, 골밀도 감소, 바이러스 감염, 약물의 부작용 등 다양한 원인이 있습니다. "코끼리 코 돌기"한 후처럼 회전한다는 느낌의 어지럼이 있으며, 경미한 경우나 공포를 느낄 정도까지 다양하며, 갑자기 발생했다가 보통 1분 후엔 괜찮아집니다. 잠을 깬 직후, 일어나기 전, 돌아 누울 때, 하늘이나 천정을.. 2021. 6. 30. 차용증공증비용과 법적효력 차용증 공증비용과 법적 효력. 가까운 사이에 돈을 빌려 주고받지 못해 고민하시는 분들이 많습니다. 차용증 자체는 법적인 효력이 크게 없으며 공증을 통해 공증증서가 되면 강제집행을 할 수 있으니 공증하시기 바랍니다. 차용증 공증비용 차용증을 쓰고 돈이나 물건을 빌려주었다가 채무자(빌려간 사람)가 약속한 일자에 돈을 돌려주지 않으면, 돈을 돌려받을 방법이 막막합니다. 소송을 통해 승소하여야 돌려받을 수 있지만 돌려주지 않겠다는 마음을 가진 채무자와 지루하고 상처 받는 오랜 시간이 지나야 결과가 나오며, 경우에 따라 상처만 받고 돌려받지 못하는 경우도 있습니다. 공증을 한 차용증은 민사. 형사재판의 강력한 증거력과 함께 "약속어음 공증증서"작성 시 민사소송을 거치지 않고 채무자의 재산을 강제집행할 수 있습니다.. 2021. 6. 30. 차용증양식과 법적효력 차용증 양식과 법적 효력입니다. 가장 중요한 사항은 상대가 나에게 끝까지 돈을 갚을 것이라는 믿음과 갚을 능력이 있는 것을 확인하여야 합니다. 만약 의심이 된다면 빌려주지 않거나 반드시 차용증을 공증하여야 안전합니다. 차용증 양식 양식은 별도로 법적으로 정해진 것은 없습니다. 문서 아래쪽에 다운로드할 수 있는 양식이 있습니다. 차용증 작성 1. 차용증의 가장 중요한 점 차용증 작성 시 가장 중요한 것은 상대방이 끝까지 돈을 갚을 것이라는 믿음과 갚을 능력이 있는 것을 확인하는 것입니다. 만약 의심이 된다면 빌려주지 않거나 반드시 차용증을 공증한다는 다짐을 받아야 합니다. 2. 작성 시 주의사항 a. 채권자, 채무자 채권자는 돈을 빌려준 사람으로 받을 "권리"가 있는 사람을 말하며, 채무자는 돈을 빌린 사.. 2021. 6. 30. 성장판 자극 운동 (192cm키크는) 성장판 자극 운동 (192cm 키 크는)에 대한 글입니다. 성장판은 모든 뼈의 양쪽 끝에 자리하며 물리적인 충격(자극)으로 각성하여 세포분열이 촉진되며 뼈를 성장시키게 됩니다. 지나친 충격은 쉽게 상처를 입게 되니 주의해야 합니다. 성장판 자극 운동 (키 크는) 모든 운동 중간에 휴식을 가지며 힘들지 않고 재미를 느껴야 합니다. 가. 성장판 자극이 되는 추천 운동 1. 줄넘기 점프 운동을 하면서 성장판을 규칙적으로 자극을 합니다. 어린이의 나이와 체력에 따라 10cm 높이로 한 번에 20~30회 정도를 5회에서 10회 실시하면 크게 도움이 됩니다. 단 콘크리트 바닥에서 너무 큰 충격은 오히려 성장판에 충격을 줄 수 있으니 주의하셔야 합니다. 2. 제자리 뛰기 제자리에서 러닝을 하듯이 뛰는 운동입니다. 실.. 2021. 6. 29. 이전 1 ··· 183 184 185 186 187 188 189 ··· 218 다음